11 тыс подписчиков
Осознанная медитация, умирание личности и Свет, который и является стопроцентной осознанностью. Он же Дух.
И как эта медитация осознанности в обычной жизни происходит, да автоматически уже!
Но конечно, для начала, нужно натренировать навык и перейти в это состояние сознания.
Моя медитация - это жизнь в Духе. Наблюдатель, свет, источник – это состояние осознанности, когда ты видишь свои программы, когда ты видишь свой умственный процесс, свою личность, которая включается и начинает описывать какой-то сценарий, оценивать его, включать эмоции, реакции.
Ежесекундное пребывание в осознанности и отстранённом восприятие себя.
Тот, кто наблюдает - это свет, который ни к чему не привязан, беспристрастен, чистый и всеобъявляющий.
ОКО которое видит игру ума, включающую ложное я в различные сценарии.
Внимание, бегающее по информационному полю.
Свет - это базовая суть, он же СВЕТой Дух, Чистый.
Прибывая в нём и отслеживая где включается самость - это и есть постоянная медитация.
И если ты пребываешь в духе, самонаблюдение, осознанность она фоном идёт не прекращаясь!
Не тогда, когда вы сели в позу лотоса! А тотально! Ежесекундно! В быту, на работе, за чашкой чая, за общением с родным, всегда!!!
Ты видишь игру света и как включается самость, как личность начинает, строить проблемы….
Но основной смысл в том, что, когда ты прибиваешь в этом свете осознанности, у тебя там же происходит смерть эго.
Само собой, когда свет видит всё умственное, отождествлённость с личностью, идентифицируя как ложное, в тот же момент самость и эго теряют какую-то важность, свою силу и лопаются, как мыльный пузырь…
Смерть эго и всего иллюзорного неизбежна тогда когда в вас оживает огонь Духа СВЕТАго!
Присоединиться к закрытому каналу https://t.me/TvoyRAsvet_bot
1 минута
8 сентября 2023
363 читали