301 подписчик
На женщине держится вся семья.
Если рушится здоровье мамы, это трагедия всей семьи. Осуществлять уход некому. Дети работают- у них своя жизнь, а мужчине это очень сложно, ему проще мамонта завалить, чем у постели годами сюсюкаться. Женщины это понимают, поэтому больше интересуются вопросами здоровья, чем мужчины. Сегодня говорим о гипертонии.
В России 80,9% женщин знают о своём диагнозе, в отличие от мужчин - лишь ( или уже.) - 67%.
Хуже обстоят дела с лечением :
лишь 57% дам - гипертоников лечат свой недуг и 42,6% мужчин.
Но самая большая печаль - эффективность терапии. Мало глотать таблетку. Нужно достигать необходимых индивидуальных целевых цифр АД И это получается лишь у 21,4% женщин и у 14,1% мужчин.
Представьте, почти 80% женщин не корректирует эффективно свое давление. И это кандидаты на инсульты 🤔.
Страшны не только высокие подъёмы АД, а ежедневное незначительное превышение нормы. Это меняет структуру сердечной мышцы и сосудов.
Особенности гипертонии у женщин обусловлены её гормональным фоном.
Более высокая солечувствительность и задержка жидкости в определённые периоды жизни ( когда плотнее сидит колечко на пальце и тесно в узких туфлях).
В период "бабьего лета, когда ягодка опять" - в возрасте гормонального угасания, начинается набор веса ( это помогает сохранить снижающуюся выработку эстрогенов) .
Среди гипертоников в два раза больше Фрекен Бок, чем Карлсонов с избыточным весом.
С набором веса давление поднимается ещё выше. Начинается плюсом рост холестерина, факторов воспаления и атеросклероз незаметно вползает в красивый женский организм. Развивается метаболический синдром.
Профилактика и лечение гипертонии у женщин - тонкое искусство, с пониманием всей её гормональный системы. Пересмотр её суетного графика жизни.
Подбор только метаболически нейтральных препаратов. И то, что помогло коллеге, не факт что будет нужным для Вас. Вы не хотите ходить в одинаковых с коллегой платьях на работе, с одинаковыми прическами, то же и с лечением.
Только персональный подход, с учётом Вашей биохимии и графика жизни.
Девочки, берегите себя. Я такая же как Вы. За 35 лет через мою голову и сердце прошли тысячи судеб.
Не откладывайте на потом свое здоровье. Это величайшая ценность Вашей семьи❤️
1 минута
8 сентября 2023