1137 подписчиков
Меня часто просят сказать фильмы который НАДО посмотреть. И первый фильм в моем списке будет:
«Дожить до 100 лет : секрет голубых зон».
Документальный проект «Netflix» о секретах долголетия. Исследователь Дэн Бюттер путешествует по миру в «голубые зоны» - места где наибольшая концентрация людей доживших до 100 лет. Спойлер : в России таких мест нет, но все же основные принципы мы можем перенять. Питание, занятие любимым делом, социальное общение и бокальчик вина:)
После просмотра хочется сказать «спасибо» своим родным и друзьям. Вы основа моего долголетия ❤️
Около минуты
8 сентября 2023
516 читали