Спортзал не поможет вам похудеть – только бицуху накачаете и будете выглядеть, как брутальный мужчина. Лучше следите за питанием и соблюдайте распорядок дня (в части приёма пищи), тогда с телом будет всё в порядке и ваши фотографии будут поражать собственным превосходством.