ВИТАМИНЫ💊

Есть ли от них польза?

Витамины - жизненно необходимые вещества для нашего организма. Они помогают в процессах обмена жиров, белков, углеводов и энергии. Без них не будет синтеза гормонов, которые регулируют функции организма. Ещё витамины входят в состав ферментных систем, регулирующих все биохимические реакции в клетках.

Чтобы быть здоровым и отлично себя чувствовать, нужно следить за питанием!

Ваш рацион должен содержать: рыбу , мясо, молочные продукты , крупы.

Витамины принесут пользу:

• при диагнозе Гиповитаминоз и Авитаминоз

• после тяжёлой болезни

• при однообразном и нерегулярном питании

• при хронических заболеваниях

• во время и после диет

• при больших физических нагрузках

• во время лечения туберкулёза

• при хроническом стрессе

• при курении

• при беременности и грудном вскармливании

!ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИНИМАТЬ КАКИЕ-ЛИБО ВИТАМИНЫ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!

ВИТАМИНЫ💊 Есть ли от них польза? Витамины - жизненно необходимые вещества для нашего организма. Они помогают в процессах обмена жиров, белков, углеводов и энергии.

Около минуты

6 сентября 2023