35 подписчиков
Дневник. день 2
Сегодня времени было не много. Работа, свои дела в итоге пришел домой и отбомбил 2 тренировки: скалолаз 3 минуты и тренировка на пресс с моего канала на Yotube, которая заняла у меня 8 минут.
Ну и собственно за сегодня:
выпито 1,2 л
сожжено 566 ккал (+500 за время сна. Но это не точно)
съедено 1140 ккал
Около минуты
6 сентября 2023