65 подписчиков
Контакт с природой: 3 причины завести комнатные растения🌿
Они не только украшают дом, но и приносят пользу нашему физическому и психическому здоровью — и для этого вовсе не обязательно уделять много времени уходу за ними.
🍀Улучшение здоровья — физического и психического
Данных о влиянии комнатных растений на здоровье человека пока не так много, но множество исследований подтверждают, что садоводство и близость к зеленым насаждениям благотворно воздействуют на психику.
🍀Очищение воздуха
Растения очищают воздух от загрязнений — углекислого газа, двуокиси азота (из автомобильных выхлопов), мелких частиц, пыли и летучих органических соединений (от освежителей воздуха, чистящих средств и приготовления пищи).
🍀Обучение чему-то новому
Уход за растениями (домашними или садовыми) — это всегда путь проб и ошибок, а ошибаются даже самые опытные садоводы. Не стоит падать духом из-за неудач. Всегда можно попробовать еще раз, возможно, выбрав другой вид и собрав о нем побольше информации.
#психология
Около минуты
5 сентября 2023