596,7 тыс подписчиков

5 сентября отмечают День опозданий. Сегодня есть повод никуда не спешить, а еще — почитать полезные советы для воспитания в себе пунктуальности. Вот некоторые лайфкахи от нейросети:

• Не полагайтесь только на часы в смартфоне, заведите больше! Часы на стене или на руке помогут лучше контролировать время;

• Переведите часы на несколько минут вперед. Это может помочь тем, кто не любит опаздывать даже на 5 минут;

• Фиксируйте, сколько времени занимают рутинные действия, поможет правильно рассчитать время на подготовку;

• Оставляйте время для форс-мажора, чтобы учитывать непредвиденные обстоятельства при планировании встреч;

• Стремитесь приходить за 15 минут до назначенного времени;

• Избегайте соцсетей и других источников отвлечения во время сборов;

• Найдите мотивацию, думайте о положительных стимулах пунктуальности и отрицательных последствиях опозданий;

• Стабильный режим дня помогает лучше чувствовать время;

• Собирайте все необходимые вещи и одежду с вечера;

• Не выполняйте спонтанные просьбы родных или друзей, когда собираетесь куда-то.

Около минуты

5 сентября 2023