34 подписчика
Как двигаться к целям?
И что делать если крокодил не ловится, не растёт кокос?
Конечно, было бы здорово - прочитал чек-лист, повторил в точности, получил результат.
☝️😉 Однако, сегодня я буду делиться СВОИМ опытом.
Что это значит?
Что все эти рекомендации 100% работают у меня.
Вы можете их послушать, адаптировать под себя и проверить какой результат получится у вас.
Итак, что мне помогает двигаться к целям.
😍 Первая историяя.
Я делаю то что люблю и люблю то что делаю.
И это действительно так. В любой своей деятельности - будь то организация по логистике, работа в команде у Тани, разработка своих игр и программ, написание книги, оформление страховых полисов и общение с клиентами - я всё это люблю. В каждой из этих деятельностей, я знаю ответ на вопрос "зачем я это делаю".
👉 Попробуйте взглянуть на свою жизнь, на свои задачи, цели и мечты через такой фильтр внимания: зачем я хочу это делать, чтобы что?
😍 Вторая история.
Я хочу то что я делаю и делаю то что хочу
У нас с вами организм так уж устроен, что он готов двигаться когда есть явное желание, и совсем не готов расходовать энергию на то, что ему не надо.
Думаю чувство саботажа знакомо каждому - когда голова понимает что "надо", а тело сопротивляется.
Можно ли уговорить своё тело поверить что действительно это надо сейчас? Можно!
👉 И ответ совершенно простой - найдите в этом "надо" что-то, что вы можете ХОТЕТЬ. И тем самым вы смещаете фокус внимания с "надо" на "хочу"
😍 Третья история.
"Как я всё успеваю? - НИКАК!"
Всё успеть невозможно. Просто примите это как факт. Как аксиому.
Ну как же тогда создаётся ощущение что у меня 48 часов в сутках а не 24?
Секрет в постоянстве шагов - я каждый день делаю что-то для каждой из цели. Пусть это будет небольшой шаг - одна записанная stories, одна встреча, один созвон, один просмотренный подкаст по теме - важно эти шаги ДЕЛАТЬ ПОСТОЯННО
👉 Напишите свои цели, добавьте к каждой цели несколько главных пунктов, каждый главный пункт разделите ещё на маленькие подпункты, каждому подпункту напишите минимум три шага которые вы готовы сделать в ближайшее время, выберите из каждой сферы, что вы сделаете сегодня, запишите план на день, действуйте по плану, отмечайте выполненные пункты и...
ОТПРАЗДНУЙТЕ МАЛЕНЬКУЮ ПОБЕДУ
Про последний пункт многие забывают, а он не менее важен чем все остальные - ваше тело и подсознание должно понимать, что оно здесь не просто так вообще-то трудилось, ему хочется благодарности - так дайте её! Способы вы можете выбрать самостоятельно
😍 Четвёртая история.
Не всё надо делать самому
Многие вещи я делегирую. Да, я, конечно, понимаю, что "лучше меня никто не сделает" - я прямо слышу это возражение))))
Однако! Если посмотреть на весь список задач, то что-то точно могу сделать только я, что-то могут сделать другие под моим контролем. А ещё некоторые задачи, можно просто делегировать и не контролировать.
Такой подход освобождает энергию и силы на выполнение своих первостепенных задач.
👉 Конечно, это может быть непривычно первое время - отпускать контроль за всем и вся. Начните с малого - например, купить хлеба можете точно не вы. Это могут сделать ваши родные, или служба доставки.
Посмотрите на весь список задач. Я сейчас не говорю о том что нужно будет всё делегировать. Задача - сделать анализ и показать своему внутреннему хранителю времени и безопасности, что людям можно доверять и не всё обязательно делать самому.
Итак, посмотрите на свой список задач. И к каждому пункту напишите минимум три способа реализации - один из которых ваши действия, а два других способа ваше участие не затрагивают.
Ну что, как ощущения?
Выберите из этого списка два пункта которые вы прямо сегодня можете делегировать.
И делегируйте ☝️😉
Подведём итог.
Сегодня мы с вами разобрали четыре аспекта, что может помочь двигаться к цели.
Будет здорово, если вы поделитесь результатами как у вас получилось это всё применить.
#тебеможно_эксперты_ра
3 минуты
5 сентября 2023