В жизни каждого человека бывает состояние, когда ему становится всё равно, что происходит вокруг. Психика настолько устаёт, что включает инстинкт самосохранения. Происходит эмоциональное выгорание. И уже совсем ничего не хочется, потому что просто нет сил. В такие моменты прежде всего надо позволить себе как следует отдохнуть. Если продолжить работу в сложном психологическом состоянии, можно подорвать организм. Да и мозг просто перестаёт воспринимать информацию, и все дела начинают идти значительно хуже. Всё просто валится из рук. В это время лучше расслабиться и лечь на диван или кровать. Отпустить все свои проблемы хотя бы на некоторое время. Дать себе возможность довериться Вселенной, которая точно знает, что для тебя будет лучше. Да, ещё некоторое время в голову будут лезть различные мысли, но потом захочется всё выкинуть и совсем ни о чём не думать. Пустота захватит с ног до головы. И именно в это мгновение произойдёт перерождение души. Сила жизни постепенно начнёт возвращаться. Полностью исцелиться и прийти в себя каждому помогают свои ритуалы. А уж если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, нужно обратиться к специалисту, который поможет вам. Порой, когда делишь боль на двоих, нести её значительно легче! Так или иначе - надо сначала прийти в себя. Кому-то поможет лёгкая музыка, кто-то любит бродить по берегу реки, многие предпочитают сходить на шоппинг и побаловать себя приятными мелочами. Неважно как, главное - направить себя на перезагрузку. А для этого огромное количество разных методов - хорошая компания друзей, общение с детьми и животными, поддержка близких людей. Почувствовав прилив новых сил, станешь спокойнее на всё реагировать, и нервная система придёт в норму. Себя надо беречь! Только счастливые люди несут миру радость и добро!