12 подписчиков
Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин
Екатерина Беспятых
"Чем более довольна я своей жизнью, тем больше мне дается."
Аннотация:
Екатерина Беспятых — международный эксперт по тайм-менеджменту для женщин, PR-директор Faberlic, спикер TEDx, лауреат двенадцати премий, многодетная мама.
Перед вами самое эффективное руководство по планированию для женщин, с помощью которого вы сможете выстроить полноценную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы избавитесь от пожирателей времени и сформируете концепцию жизни на длительный период.
В книге "Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин" собраны лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать:
• 100 способов восстановления женской энергии;
• матричное планирование на год и на 5 лет;
• чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь;
• самые полезные программы-планировщики;
• список лучших приложений для оптимизации своего времени;
• методика SMART-постановки целей;
• советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое.
Эта книга включает упражнения, чек-листы, списки для заполнения и страницы для записей. Выполнив все задания этого "марафона", вы точно сможете спланировать и создать жизнь своей мечты!
Книга и рабочая тетрадь в одном, с заданиями и упражнениями, выполняя которые "вас ждут масштабные изменения на пути к своим мечтам и целям!"
#таймменеджмент #психология #семья #развитие #коучинг #autumntime #состояние #отношения #планирование #трансформационныеигры #колесобаланса #житьздорово #каквсеуспеть#ЕкатеринаБеспятых#ресурс#саморазвитие #самореализация #женскаяэнергия#правильныепривычки#оптимизация#марафон
1 минута
5 сентября 2023