654 подписчика
Сегодня я выполнила свою 30ю тренировку с начала лета. Никогда в жизни я еще не занималась настолько регулярно и не бросала.
Да, я часто что-то начинала, спустя время переставала заниматься и спортом и зарядкой, потом возвращалась и снова бросала.
Все это у меня получилось конечно же не просто так. Я наконец-то научилась подходить к этому процессу максимально системно. Вот думаю может выйти в прямой эфир и рассказать, что именно я делала? Как думаете, стоит поделиться?
5 сентября 2023