372 подписчика
Начитался тут про новомодную вещь под названием челлендж. Это типа когда обязуещься в течении какого-то времени что-то там делать, или чего-то достигнуть. Ну и подумал, а чем я хуже, дай-ка тоже ввяжусь в какую-нибудь ерунду.
Не смог придумать ничего лучше, чем до конца года достичь цифры в 50 ежедневных отжиманий от пола. Плюс сто приседаний с собственным весом тоже каждый день. Ну и до кучи подтягивания сколько получится, сейчас могу три раза:) Начал с понедельника, 4 сентября, завел табличку, и записываю туда результаты, днем позже тоже тренировался, но в зачет это не пошло. Причем я уже давно приседаю утром минимум 20 раз, и буду их засчитывать в эти сто. Посмотрим что получится в конце года. Картинка для примера из открытых источников.
P. S. 5 сентября утром организм сообщил, что ежедневные издевательства над собой он не потерпит:) Типа не мальчик уже, чтобы скакать как кенгуру. Поэтому скорее всего изменю условия, и буду тренироваться три дня в неделю, понедельник-среда-пятница.
Около минуты
6 сентября 2023