33 подписчика
Биологический возраст, помимо наследственности, в большой степени зависит от условий среды и образа жизни. Уменьшение его, стабилизация или замедление это замедление старения‼️
Все составляющие здорового образа жизни влияют на биологический возраст.Но, наиболее решающим, по-видимому, является психологический фактор — желание тратить на это силы, время и средства.
Около минуты
4 сентября 2023