2338 подписчиков
В августе я планировал пробегать по 10км за каждые десять дней, и поначалу так и было: бронзовый забег Huawei я закрыл всего за три пробежки, но потом жара сменилась внезапным похолоданием и ливнями, из-за которых пару недель пришлось пропустить. В конце месяца впервые со времён школы осилил 5км за одну пробежку, и общей сложности пробежал 18,7км, что всего на 5км больше, чем в июле. Темп примерно тот же, но за одну тренировку теперь получается пробегать заметно больше. Но на этом, наверное, всё: бегать по грязи мне как-то не в кайф, а осень в наши широты приходит рано. Зимой будет логичнее вернуться к круговым тренировкам.
Около минуты
5 сентября 2023