Найти в Дзене
239 подписчиков

#обомне

Ввела ежедневные тренировки.

Тело набрало потенциал за период тренировок и теперь мышцы заметно начали наливаться силой. В этом сильно помогло гимнастическое колесо. Рекомендую!

Тренируюсь с 8 лет, поэтому мышцы вспоминают свое положение, хоть и не было постоянных тренировок лет 15, то беременна, то кормление, то сил нет. Тренировки были только периодами.

Раньше тренировалась вечерами для кайфа и формирования тела мечты😁!

Сейчас занимаюсь утрами для включения тела. Это сейчас ценнее, хоть формы и кайф тоже в ценностях, но утрами добавляется еще один бонус)))! Рекомендую заниматься утром!

Последнее время мне не нравились мои руки. Люблю, когда на руках достаточно видны мышцы. Колесо с этим тоже справляется. Появляется форма.

Детей рекомендую отдавать в спорт с 3,5 лет, чтоб спорт стал нормой. Мои с 3,5 занимаются.

Невозможно кайф от спорта чем-то заменить! Секс тоже не заменит. Это про другой совсем кайф. Чувствовать свое тело можно научиться только через спорт.

Спорт невозможно обойти или чем-то заменить, если вы хотите успеха!

Кинетика меняется не только через убирание блоков, этого недостаточно, кинетика меняется через спорт.

Мы состоим из Тела, Интеллекта и Духа. Если что-то из этого сильно отрывается в достижениях от других двух, то человек может умереть.

Развиваясь соблюдайте баланс! Вводите спорт, если у вас его нет!!!
1 минута