Найти в Дзене

Носки помогают быстрее уснуть.


Сомнолог объяснил, что если надеть их перед сном, то это вызовет приток крови к ногам. Так благодаря носкам снижается общая температура тела, а мозг получает сигнал о сне.
Носки помогают быстрее уснуть.  Сомнолог объяснил, что если надеть их перед сном, то это вызовет приток крови к ногам.
Около минуты