6929 подписчиков
Как научиться запоминать, что угодно. Эксперты назвали универсальный приём, который поражает не только своей простотой, но и своей историей, сообщает портал Naked Science.
Итак, по мнению учёных, техники запоминаний известны с глубокой древности. Так, философы и первые умы и Древнего Рима, и Древней Греции вовсю применяли подобные техники, которые не потеряли и по сей день своей уникальности и актуальности.
В пятом веке до нашей эры древнегреческий поэт Симонид Кеосский говорил о "самом действенном способе" запоминать всё, что угодно. Он сам придумал интересную. Технику "умственной прогулки".
Если вы с ней незнакомы, то запоминайте сейчас. Итак, основная мысль в том, что для тренировки памяти нужно применять знакомое место. Это может быть свой дом или квартира. И мысленно нужно будет наполнять дом теми вещами и предметами, которые нужно будет запомнить.
Это могут быть также ассоциации с тем, что надо будет непременно запомнить. И вот когда возникнет ситуация, в которой надо будет вспомнить что-то очень важное, то надо просто будет "вернуться" в свой дом и пройтись по всем воспоминаниям, которые в нём аккуратно "расставлены".
По словам ученых, память представляет собой итог работы не отдельного нейрона и даже не всего головного мозга. Всё дело в том, что память – это взаимодействие человека с объектами окружающего мира.
Человек не сможет вспомнить что-либо просто так, зато он всегда вспоминает какие-то нужные вещи, когда взаимодействует с окружающим миром или отдельными объектами.
1 минута
1 сентября 2023