16,3 тыс подписчиков
НОВОЕ ВИДЕО!
Сегодня мы поговорим про скрытый механизм здоровья, который поможет улучшить качество вашей жизни - обнимания. Вы узнаете, почему обниматься полезно, а также, почему объятия - это отличный способ снять стресс и избавиться от тревоги.
Есть даже специальные практики правильного обнимания, о которых я расскажу вам в этом видео. Вас ждут две простые рекомендации, которые помогут при панической атаке, тревожности и не только. Смотрите и интегрируйте в вашу жизнь!
Бонусный урок! Полезная практика, как правильно убаюкивать и успокаивать пациента
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ К ВИДЕО:
Около минуты
1 сентября 2023