День 2. Избегающий тип привязанности внутри и снаружи…

Поговорим чуть-чуть о том, как выглядит человек с избегающей привязанностью, как себя предъявляет, каким кажется окружающим, и что чувствует, о чем мечтает и думает внутри себя.

Снаружи:

Выглядит: Очень притягателен и интересен, хочется к нему подойти, держится уверенно, кажется самодостаточным и глубоким. Может казаться веселым и легким. Кажется, что он лучше и сильнее тебя.

Если подойти к нему ближе, может подтрунивать над тобой, указывать на недостатки (прямо или шуткой), стесняться выходить с тобой в люди, оценивать, как ты его любишь.

Говорит: «Мне с собой не бывает скучно»; «Я тебя не держу, хочешь - уходи»; «Вот бы встретить человека, такого, как я»; «Я не буду подстраиваться ни под кого»; «Меня все используют»; «Главное-чтоб секс был хороший».

Внутри:

Чувствует: сильную тревогу и страх поглощения, чувствует, что постоянно всем должен. В отношениях свою любовь прячет внутри, выражение теплых чувств ощущается, как максимальная собственная уязвимость, стыд и даже унижение. Я полюблю тебя, но ты первый».

Мечтает: об идеальной любви, которая длится вечно. Мечтает, чтоб кто-то его расколдовал.

Если отзывается, добро пожаловать в терапию ❤️

#психолог #избегающаяпривязаннось #избегающийтиппривязанности #контрзависимость#травмы

1 минута

31 августа 2023