157 подписчиков
Давайте поговорим о производительности и об общем уровне жизненной энергии в зависимости от потребления воды.
Мозг жаждущего человека постоянно посылает сигналы о жажде телу. По сути, мозг в такие моменты занят одним – донести до Вас важное сообщение: попейте воды! Поэтому Вы чувствуете себя уставшим и не в состоянии ни на чем сосредоточиться. Удовлетворение жажды высвобождает ресурсы мозга и улучшает способность человека функционировать, думать и работать эффективнее. Обезвоживание, которое истощает энергию и создает усталость исчезает, и Вы снова бодры и веселы! 💦✔️
Около минуты
31 августа 2023