15 подписчиков
Привет!
Меня зовут Герасимов Сергей,я фитнес эксперт, психолог консультант по проблемам пищевого поведения.
Хочу рассказать тебе про себя, как я пришёл к этой профессии и почему у моих клиентов такие крутые результаты.
В спорт я пришёл в 14 лет, когда понял, что физически очень сильно отстаю от своих ровестников, ведь весил я тогда 36 кг. в тренажёрный зал пришел, чтобы стать сильнее и больше, тренер сказал, что я просвечиваюсь на сквозь) так я и остался качать мышцы в зале.
В 24 года, я выполнил норматив мастера спорта по пауэрлифтингу и весил уже 90кг.
Тренировать начал, в 19 лет в 2001 году, когда учился в колледже на юриста, тогда я был уже кандидатом в мастера спорта. И начал тренировать и возить на соревнования спортивную команду колледжа, в котором учился.
После колледжа я поступил в ДВ Академию Физической Культуры (родом я их Хабаровска) . Параллельно с учёбой я работал тренером в фитнес клубе.
До сих пор, тренирую людей и мой стаж уже больше 20лет.
За свою многолетнюю практику я разработал свою собственную, уникальную методику, для снижения веса. Её суть в том, что она не требует ни каких особых условий, жёсткого тренинга и привычных противных диет.
Основные принципы , это комфорт, безопасность и доступность, абсолютно всем категориям людей.
Она основана на естественных процессах протекающих в организме и заложеных природой.
На начальном этапе своей карьеры я работал так же как и 95% тренеров, давая общепринятый тренинг, диеты и т.д., но я понял, что результат от таких тренировок получают единицы, потому что это жёстко тяжело и неудобно обычным людям.
Я решил разрабатывать собственную методику, которая подойдёт всем.
К чему в итоге я и пришёл и сегодня предлагаю её вам.
Вы можете убедиться на собственном опыте или посмотреть результаты моих подопечных и благодарные отзывы. Там нет фотошопа, все живые люди и они счастливы, что избавились от лишнего веса.
Если у вас есть такая необходимость, присоединяйтесь, к моим фитнес проектам, я буду рад помочь вам.
С уважением, ваш Сергей
По вопросам снижения веса пишите в личку
#SergG #похудейка #жирныйкуш #похудейсебясам #двезвезды
1 минута
31 августа 2023