281 подписчик
Прошло одиннадцать дней с начала нашего спортивного марафона. Из ста. Что я поняла.
Поняла я, что всё в этом плане у меня плохо. Выносливость на минималках, гибкость тоже скатилась к нулевым значениям.
Но самое прискорбное, это отсутствие азарта, как в прошлый раз. Сейчас я делаю это кое-как и только потому, что обещала и не хочу подвести нашу мини группу. Но занимаюсь без усердия. Даже те же приседания- в прошлый раз я шла по нарастающей, начиная с 30 раз и придя в финале к 75.
А сейчас сколько могу, а это знаете ли так себе нагрузка.
Вот хоть по голове меня бейте, я настолько не люблю спорт, что не верю в то, что к нему можно привыкнуть и даже втянуться.
Но мне очень обидно, что я стала как сухое полено, и я пытаюсь себя подтянуть хоть под минимально приличные значения.
У вас какие отношения со спортом? Неужели только я такая ленивая пятая точка?
Около минуты
11 сентября 2023