380 подписчиков
Как за 2 недели избавиться от отеков, дряблости лица и лишних килограммов?
ℹ️В основе марафона омолаживающая диета которая была разработана итальянским учёным Вальтером Лонго и изучалась на протяжении 30 лет.
подтвердили эффективность диеты как профилактику серьёзных заболеваний (рак, диабет, ССЗ, нейродегенеративные заболевания, аутоиммунные, ожирение) и увеличение продолжительности жизни.
Лично меня очень впечатлили данные исследований, поэтому мы незамедлительно все протестировали 😊
Внешний результат тоже впечатлил, можете сами увидеть на фото ⬆️ (и в предыдущем посте)
Всего 5 дней дают такой потрясающий эффект.
Мы летом проходили именно 5 дней, но я поняла, что этого мало, хочется продолжить закрепление результатов и по питанию, и добавить уход за кожей. Когда обновление идёт изнутри, добавить уход снаружи, результат будет ещё круче! Поэтому 20 сентября мы стартуем не на одну неделю, а на две с добавлением массажей, домашних уходовых процедур, маленьких домашних тренировок и лимфодренажного блока ♥️
✅ А ещё здорово, что можно пройти марафон семьёй (например, посадить на диету мужа, знаю для многих мужчин очень актуально убрать живот).
Около минуты
11 сентября 2023