Работа / бизнес перестали приносить удовольствие или профориентированное выгорание

Доброго дня, поисследуем тему через призму астропсихологии. Думаю тема актуальная, с которой сталкивался каждый, которая близка и к состоянию здоровья, и к теме «кто я?».

Выгорание и потеря удовольствия это, как правило, один из маркеров, что игра затянулась и пора менять уровень. Пора что то менять. На примере ребенка, который играет в куличи, вот он построил один домик из песка, второй, третий, уже получается на автомате и тот же запал эндорфинов и дофамина не вырабатывается. Нужен новый стимул, новые задачи, более сложный масштаб. Это универсальная диагностика

Астро взгляд дополняет общую картину и натальная карта показывает, где могут быть «сбои». В любом нашем деле, чем бы не занимались, у нас есть индивидуальные мотивации.

Мотивация в расслаблении и отдыхе - Луна. Каждый отдыхает по разному. Один гуляет, второй путешествует, третий общается с друзьями/людьми, четвертый сидит дома, пятый медитирует с коллективом, шестой работает 24/7 и это его отдых.

Здесь бывает сбои двух полюсов - в минус, мы не используем свою луну по прямому назначению. Луна в 4 доме квадрат Сатурн, в идеале отдых это лежать дома, но квадрат Сатурна пинает пахать 24/7, итого отдыха и восстановления ресурсов нет. В гипертрофированный плюс, когда засиделись на луне, тот же пример выше, но сидим дома и не никуда не выходим из за страха реализации и ответственности. Решение в балансе. О нем дальше.

Мотивация в проявленности и реализации Я. Солнце. То, что заряжает и дает энергию, создает ощущение «я на своем месте». Радует, воодушевляет, интригует, вызывает азарт. То, что отличает нас от всех. Один будет хотеть создать новый уникальный продукт, товар, идею, творение. Второму нравится быть общительным, иметь много знакомств и постоянно взаимодействовать с людьми. Третьего зажигает высокие должности, почести, управление, статусы - он будет стремится туда.

С солнцем сбои наблюдал только в минус ➖. Страхи, неуверенность, не понимание себя и своей ценности, своей роли, своих желаний. В итоге жизнь складывается, через отработку чужих желаний, но не своих. И тогда происходит откат. Живем не своими целями, не заряжаемся, теряем физиологическую энергию, откатываемся на луну. Живем долго на луне, происходит и ее истощение выражающееся уже в проблемах. Солнце имеет оппозицию с Плутоном, указание на то, что моя личность ужасна и я вынужден всегда себя ломать и уничтожать, чтобы собрать заново. Отрицание и агрессия себя. Соответственно тяжело понять себя и свои желания. Тогда откат на луну, как выше - буду сидеть дома и сомневаться в себе и в мире.

Мотивация в ценностях и целях. Юпитер. Высший смысл того, ради чего живем, работаем. Одному будет важно деньги и точка. Второму наличие связей. Третьему наличие недвижки. Четверному наличие детей. Пятому количеству подписчиков.

Что делать, чтобы выйти из выгорания и найти источник удовольствия?

1. Банально, но изучать себя и свои желания. Уметь вовремя переключаться. Так как мотивации могут отличаться в плане работы и тогда необходимо вектор внимания смещать.

2. Изучить свою натальную карту либо на листке бумаге выписать: от чего я успокаиваюсь и максимально релаксирую? Что мне делать комфортно, легко и спокойно? Что мне дает умиротворение? Что меня успокаивает? Агрессоров успокоит фитнес или стрельба, секс. Депрессоров медитации, винишко, игры, природа. Шизофреников и суетологов, которым скучно - знакомства, обучения, музыка, друзья, люди, любые новые эмоции и деятельность. Делать то, что обнаружили в себе, для восполнения ресурса.

3. Выписать на бумаге, что меня вдохновляет, кто меня вдохновляет как пример, что мне страшно, но очень хочется, что мне хочется, что меня радует, от чего я теряю счет времени и мог бы это делать часами, в чем моя уникальность и отличие от других. Делать это.

3 минуты

28 августа 2023