6058 подписчиков
Калининградский врач назвала ТОП-3 продукта, разрушающих жизнь человека
О самых вредных продуктах питания в студии kaskad.tv рассказала Марина Белоусова, врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медпрофилактике Калининградской области.
К губительным продуктам врач отнесла:
🔺сахар – приводит не только к сахарному диабету, но и онкологии, болезни Альцгеймера, атеросклерозу и др.
🔺злаки (пшеница, рожь, ячмень). Эти продукты можно легко исключить из рациона и выиграть очень сильно по ощущениям, жизненному тонусу.
🔺трансизомеры жирных кислот (трансжиры) – это всё, что человек изменил химическим путем. Кондитерская промышленность вся основывается на трансжирах, активное применение наблюдается и в молочной промышленности. Нужно обязательно смотреть состав.
Полное интервью смотрите тут.
Около минуты
28 августа 2023