К здоровью нужно относится бережно, и сохранять его с детства. Тематические недели ответственного отношения к здоровью продолжаются! С 28 августа по 3 сентября в Адыгейске, как и по всей стране, стартует Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.
Главными составляющими здорового образа жизни ребенка являются:
- распорядок дня;
- свежий воздух;
- двигательная активность;
- здоровое питание;
- психическое и эмоциональное состояние.
Важно родителям не только проводить с детьми и подростками беседы о значимости занятий физической культурой и спортом, отсутствия вредных привычек, соблюдения режима сна, отдыха, здорового питания, благоприятного эмоционального состояния, но и собственным примером мотивировать их к ведению ЗОЖ.
Для укрепления здоровья, а также в целях физического и нравственного развития детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию. Эксперты отмечают, что взрослым крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о важности ведения здорового образа жизни.
Здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны!
#Адыгейск #Адыгея #Адыгейсквперед #тематическиенедели #НеделяпродвиженияЗОЖсредидетей
Около минуты
28 августа 2023