151 подписчик
ТОП-5 продуктов для идеальной улыбки🍏
Сияющая здоровьем улыбка - залог отличного настроения и уверенности в себе.
Чтобы отражение в зеркале радовало и вдохновляло, попробуйте ввести в свой рацион продукты из подготовленного нами списка.
1. Твердый сыр – содержит казеин, укрепляющий зубы.
2. Яблоки (несладкие) – могут осветлять эмаль, восстанавливают здоровую микрофлору полости рта.
3. Ягоды – содержащиеся в них кислоты отбеливают зубы.
4. Рыба – находящиеся в ней элементы предотвращают возникновение и развитие кариеса.
5. Зеленый чай – хорошо действует на десна.
Чтобы сохранить здоровье зубов на долгие годы, не забывайте про своевременное посещение врача-стоматолога, на консультацию к которому можно записаться прямо сейчас:
☎️+7(391)202-03-03
Около минуты
30 августа 2023