15,7 тыс подписчиков
Боль может быть разной: физической, моральной, душевной, ментальной...
Я хочу поговорить о привычной.
Той, которая с нами каждый день и которую мы добровольно холим и лелеем.
Как? Довольно просто.
Мы даже не замечаем, как ежедневно пролонгируем действие нашего неудобства, просто ноя о том что болит, подкармливая боль таблетками, смазывая мазями и компрессами.
У кого что болит - тот о том и говорит.
Решение здесь настолько лёгкое, что многие его отрицают.
Нужно перестать обращать внимание на боль. Чем меньше внимания - тем слабее боль.
Около минуты
26 августа 2023
262 читали