7 подписчиков
В рамках проекта "Путь к здоровью" наша команда не только очно занималась с участницами, но и записывала видео со специалистами проекта. Сегодня мы хотим представить вашему вниманию видео уроки для самостоятельных занятий йогой от Александры Минжулиной.
На нашем YouTube канале и на сайте в разделе "Онкореабилитация" мы выложили пять видео уроков на самые востребованные темы:дыхательные практики, суставная гимнастика, женское здоровье, здоровье рук и спины, релакс.
Вы можете выбрать любой урок исходя из вашего запроса и физического состояния. Заниматься можно дома на коврике, на работе в обеденный перерыв и даже в постели, если ваше состояние не позволяет пока вернутся к активным движениям.
Для занятий йогой переходите на наш сайт в раздел "Онкореабилитация" по ссылке 👉
Подписывайтесь на наш канал https://youtube.com/@myvmtste27khv
Проект "Путь к здоровью" реализуется при поддержке Фонда президентских грантов
#ФондПрезидентскихГрантов #онкореабилитация #АНОМЫВМЕСТЕ
Около минуты
26 августа 2023