100,7 тыс подписчиков
Zero Wаste: 5 плюсов для здоровья :)
1. Меняет пищевые привычки
Так сложилось, что в излишней и плохо перерабатываемой упаковке чаще продаётся не очень полезная еда. Как только вы начинаете сокращать количество покупаемого мусора, ваше меню тоже меняется в лучшую сторону. Будет меньше полуфабрикатов и фастфуда, и больше овощей, фруктов и злаков, которые можно купить на развес.
2. Снижает риск аллергических реакций
Zero waste подталкивает к использованию косметики и бытовой химии без лишней гадости. Натуральное хозяйственное мыло или природные антиперспиранты будут менее аллергенными, чем их масс-маркетные собратья.
А еще стремление к нулю отходов вдохновляет делать что-то самостоятельно. И вы сами будете решать, из каких компонентов будет состоять средство.
Быт также станет проще: расхламление приведёт к тому, что пылесборников станет меньше, а процесс уборки ускорится в несколько раз. Соответственно, станет меньше пыли – одного из основных домашних аллергенов.
3. Защищает от вредных веществ из пластика
Когда вы отказываетесь от продуктов в пластиковой упаковке и пластиковых контейнеров для еды, то снижаете количество вредных веществ, попадающих в организм из пластика. Полистирол, ПВХ, поликарбонат содержат фталаты и другие опасные вещества, попадающие в пищу при контакте. И даже «безобидный» полиэтилен может содержать токсичные красители и другие добавки, о которых не напишут на этикетке.
4. Заставляет больше времени проводить на улице
Со временем вы будете чаще передвигаться пешком или на велосипеде, втянетесь в уличные активности типа шеринг-фестов или даже станете пластиквотчером. Да и вторсырьё выносить надо, а нужный контейнер не всегда находится прямо во дворе. Движение – это жизнь, а жизнь – это движение.
5. Бережёт мозги от воздействия рекламы
Увлечение концепцией zero waste повышает осознанность и развивает критическое мышление. Вы меньше обращаете внимание на рекламу, а ваше сознание лучше сопротивляется маркетинговым манипуляциям, оставляя место для более полезных и приятных переживаний.
1 минута
27 августа 2023
225 читали