176 подписчиков
Как читать сигналы тела?🤔
Если задумываетесь о психосоматике, то мои советы для вас:
ПИСЬМЕННО поговорить с симптомом или болезнью.
1. «Какими эпитетами лучше всего охарактеризовать то, что я ощущаю в своем теле в данный момент?»
Зачастую резкая головная боль или спазм в желудке — это ваше отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали проблему в данный момент.
Написав ответ на вопрос, вы поймете, в чем же дело. Вы увидите истинную причину. Вы услышите, о чем этот SOS от организма.
2. «Чего мне не позволяет делать эта болезнь (симптом)?»
Я 3 года после потери ребенка мучилась запорами. Только когда я полезла пролить психосоматический свет, я увидела, что, ДА, я категорически боюсь выкинуть старые мысли и воспоминания о трагедии. Да что там…у меня под кроватью годами лежала одежда, купленная для моего сыночка, который так и пришел в мою жизнь со словами МАМА.
Ответ на этот вопрос позволит вам определить, какие желания заблокированы.
3. «К чему меня вынуждает эта болезнь (симптом)?»
Начните каждый ответ на этот вопрос с отрицательной частицы «не», и узнаете, какие желания заблокированы.
Например: не улыбаться, не быть благодарной жизни, не радоваться беременным подружкам…а у вас что?
4. «Если бы я позволила себе реализовать эти желания, как изменилась бы моя жизнь?»
(Имеются в виду желания, которые вы определили, отвечая на предыдущие вопросы.)
Ответ на этот вопрос поможет понять, как сильно вы портите себе жизнь, зациклившись на болезни (бесплодии).
Напишите в комментариях инсайты и озарения после этой техники. Если мы все поделимся ими, то поможем друг другу увидеть больше, чем борьба с бесплодием и кучу диагнозов.👇🏻
1 минута
25 августа 2023