109,4 тыс подписчиков
Лучшие замены надоевшему авокадо-тосту! Простые блюда, которые станут отличной альтернативой популярному перекусу
Если не любите авокадо, но хотите завтракать с пользой, представляем вам нашу подборку!
Хумус и свежие овощи
Хумус, богатый полезными жирами, белками и углеводами, стабилизирует уровень сахара в крови, а также способен надолго утолить голод. Советуем есть его со свежими овощами, цельнозерновыми хлебцами или крекерами.
Творог с ломтиком яблока и корицей
Такой перекус станет отличным источником белка, витамина C и железа. А пряная специя не только добавит вкусу пикантность, но и снизит уровень сахара в крови.
Другие перекусы из нашей подборки — здесь!
Около минуты
25 августа 2023
149 читали