25 подписчиков
ТЕХНИКА "ЗЕРКАЛО"
Я придумала для себя очень простую технику и хочу с вами ею поделиться 🤗
Когда я ее использую - когда есть навязчивые мысли о ком-то или какой-то ситуации, обычно из прошлого, и я понимаю что я не хочу об этом думать, но мысли сами по себе постоянно возвращаются либо к этому человеку либо к событию, ну вы сами знаете как это бывает... 😔
Так вот, когда я ловлю себя на этих мыслях, я сразу представляю перед собой зеркало, которое отделяет меня от человека или ситуации, причём это зеркало двусторонее, с моей стороны оно отражает меня, а с противоположной стороны то, о ком или о чём я не хочу думать.
Интересно что со временем отражение меня превратилось в картинку из медитации, какой я себя вижу в моем идеальном будущем.
Работает идеально, особенно со временем, переключение от этих мыслей идёт мгновенно как я ставлю перед собой зеркало!
И ещё важный момент! Это не метафорическое зеркало, это реальное зеркало на тонком плане, которое вы формируете своим намерением! Осознавая это - техника работает ещё эффективнее!
Знаю, что вам понравится! ❤️
Поделитесь потом результатами в комментариях 🙏
Всем отличной пятницы и выходных 🙌
Около минуты
25 августа 2023