80 подписчиков

Классический режим питания

- Завтрак: каша. (Варенье по желанию)

- Обед: суп или макароны с катлетой

- Полдник: можно что-то сладкого

- Где-то ближе к ужину: съешьте уже хоть что-нибудь...

#ма и #пп (правильное питание)

Около минуты

25 августа 2023