43 подписчика
Развитие себя и уход от негатива может быть сложным, но важным процессом. Вот некоторые примеры, как использование положительных чувств и опыта может помочь вам в этом:
1) Для себя:
Попробуйте вспомнить моменты в вашей жизни, когда вы ощущали гордость за себя. Это могут быть достижения, маленькие или большие, которые вызывали у вас положительные эмоции. Например, вы можете вспомнить, когда вы успешно справились с трудной задачей на работе, преодолели свои страхи или достигли какой-то личной цели, найдите то, что делали очень хорошо и испытали эмоцию гордости за себя. Используйте это положительное чувство и направьте его на текущие задачи и вызовы, с которыми вы сталкиваетесь, держите это в голове. Например, вы можете сказать себе: "Только благодаря мне, получилось справиться с трудностями и решить сложную задачу в прошлом, и я смогу и сейчас".
2) Для общения с другими:
Когда вы замечаете что намечается конфликт или важный разговор, найдите в других людях то, что вызывает у вас восхищение этим человеком или свои положительные эмоции по поводу него. Держите это в голове на уровне чувств. Например, если ваш коллега справился с трудной задачей и вы восхищались его настойчивостью и смелостью высказывать свои идеи, но сейчас возникла спорная ситуация, с которой вы не согласны, то при разговоре с ним, чувствуйте свое восхищение им. Это поможет вам поддерживать позитивный внутренний диалог и укреплять связь с окружающими людьми.
3) Для ситуаций в жизни:
Вспомните ситуации в прошлом, когда вы успешно справились с трудными задачами или преодолели препятствия. Например, может быть, у вас был сложный разговор с партнером, и вы смогли найти компромисс или решение, которое было для обоих приемлемо или в детстве вы помогли кому-то и тогда гордились собой. Используйте этот опыт, чтобы поверить в свои способности и уверенно подойти к новым вызовам. Например, вы можете держать внутри чувство, которое говорит вам : "Я уже прошел через трудные ситуации в прошлом, и я знаю, что у меня есть ресурсы и способности для решения текущей проблемы".
То, что вы говорите на уровне логики 30% успеха, то , что вы делаете на уровне чувств 70% успеха и тогда Душа не включается в конфликт и вы всегда в выигрышной позиции!
Не забывайте, что эмоции и чувства играют важную роль в нашей жизни и успехе. Они могут быть мощным инструментом для поддержания позитивного и эмоционально здорового состояния. Позвольте себе использовать положительные чувства и опыт, чтобы приблизиться к своим целям и развиваться как личность.
А кто не может справиться самостоятельно и это более глубинные страхи, конфликты или обиды, здесь нужна помощь профессионала и мастера по работе с сознанием и подсознанием.
Можете задавать любой вопрос в личные сообщения и записываться на консультацию в Телеграмм @ElenaKoshina или на сайте: masterdushi.online
‼️Начните менять свою Жизнь уже сейчас и делайте каждый день шаги к своему счастью!
2 минуты
24 августа 2023