Арбузы содержат вещество под названием цитруллин. Цитруллин является аминокислотой, которая помогает расширять кровеносные сосуды и улучшать кровообращение. Это может быть особенно полезно для спортсменов, так как улучшение кровоснабжения мышц может увеличить выносливость и способствовать быстрому восстановлению после тренировок. Кроме того, цитруллин также может иметь положительный эффект на сосудистую систему, помогая снизить давление и улучшить общее здоровье сердца.