Найти тему
33 подписчика

Детокс-смузи

Свежий вкус, насыщенный аромат и простота приготовления – вот каким должен быть идеальный летний шейк! Попробуй наш новый сытный низкокалорийный смузи на основе протеинового коктейля Yoo Go и убедись, что полезное может быть вкусным

1. Подготовь продукты
Крупно поруби овощи и зелень.

2. Приготовь основу блюда

Загрузи все ингредиенты в блендер, засыпь натуральный питательный коктейль Yoo Go (фундук и зеленая гречка). Добавь молоко и взбивай на максимальной скорости 30 секунд.

3. Укрась
Налей коктейль в бокал и укрась стеблем сельдерея.

ИНГРЕДИЕНТЫ
Молоко 2,5% – 150 мл
Стебель сельдерея – 30 г
Рукола – 30 г
Огурец – 30 г
Натуральный питательный коктейль Yoo Go (фундук и зеленая гречка) – 1 шт.
СОСТАВ ВЕЩЕСТВ (100Г)
Белки – 23
Жиры – 5
Углеводы – 12

Ккал – 181
Около минуты