Найти тему
279,3 тыс подписчиков

«Как бороться с тревожно-избегающим типом привязанности?»


18-летняя София написала нам письмо:

«Недавно решила узнать свой тип привязанности, и оказалось, он нездоровый. Решила почитать про него — и ответила себе на вопросы, которые мучали меня много лет. Я никогда не могла находится долго в отношениях, потому что наступал период, когда мне надоедал мой партнер. Мне от всего моего окружения становилось тошно, и я оставалась одна, при этом никогда не могла объяснить, что со мной.

Корень этой проблемы в родителях, думаю. Отец отсутствует в моей жизни, у него такая работа. Мать же пыталась мне заменить отца, поэтому воспитывала меня в строгости и недолюбила. Ее отношение всегда было нестабильным: в один день она мне как подруга, в другой день я ей не дочь и я ужасный ребенок.

Мне ни отец, ни мать за всю жизнь не сказали простых слов «я тебя люблю» и никогда не просили прощения. Все начинавшиеся ссоры заканчивались игнорированием меня на некоторое время — причем от всех в семье. А через некоторое время забывалось, другими словами, все шло на самотек.

Меня очень волнует моя проблема, я понимаю, что приношу боль своему партнеру таким поведением, очень хочу избавиться от этого и построить здоровые отношения».

Что можно сделать? Подсказку дает психолог Ольга Корженко!
«Как бороться с тревожно-избегающим типом привязанности?»  18-летняя София написала нам письмо:  «Недавно решила узнать свой тип привязанности, и оказалось, он нездоровый.
1 минута
589 читали