15 подписчиков
Почему важно слышать своё тело? Часть 1
Тело! Я никогда не углублялся глубоко в тело, и начал изучать себя 1.5 года назад.
До этого у меня были базовые представления о теле, из курса биологии 9 класс: голова, руки, ноги, внутренние органы.
Тело - это наш аватар в этом мире, на все наши 120 лет жизни, и как мы будем обращаться с ним, такой получим результат на выходе.
Это очень умная система. Наше тело создавалось миллионы лет. А нашему разуму примерно 30.000 лет. (Время условно)
Без тела мы не смогли жить.
Тело чувствует. Я раньше чувствовал только удары, ссадины, живот заболел, что-то закололо внутри, нога затекла, голова болит…
Около минуты
23 августа 2023