501 подписчик
Как быстро прийти в форму после родов?
Об этом думает каждая мамочка, которая стала ею совсем недавно. Я тоже об этом думала и переживала, смотря на свой живот и мне казалось, что он не уйдет никогда!
Но стоит всего лишь отказаться от сладкого, жирного и соленого - и вуаля, сантиметры начнут исчезать самостоятельно!
НО
самое первое - дайте своему организму и телу несколько месяцев для восстановления, как минимум 2-3.
Просто высыпайтесь в это время, стройнеть начнете чуть позже!
Хорошего вам дня!
Около минуты
24 августа 2023
362 читали