Стадии проживания горя описанные Элизабет Кюблер-Росс:
- отрицание
- гнев
- торг
- депрессия
- принятие
Они универсальны для любого кризиса.
Сегодня обратила внимание, что на каждую болезнь реагирую по этой схеме.
В прошлый раз, когда с младшей дочерью ротавирус подхватили, я даже врача не вызвала, была уверена, что ничего серьезного и я знаю как справляться - ОТРИЦАНИЕ.
Злилась на домашних, что шумят, что не так помогают, обвиняла врачей в неопытности - ГНЕВ.
Когда вызывала скорую, на всякий случай собрала сумку, но не верила, что нас заберут в больницу - ТОРГ.
В приемном покое время как будто замедлилось. Ощущение, что я ни на что не влияю. Никаких чувств кроме усталости, никаких эмоций. Мысль в голове, что медсестры решат, что я не переживаю за ребёнка, ведёт я не выдаю реакций - суета, волнение, слезы, стремление всех поторопить, найти лучшего специалиста ничего этого. Только глажу дочку по спинке и тихонько покачиваю. И жду когда нас дадут кровать, очень хочется положить голову. ДЕПРЕССИЯ.
В больнице уже под капельницей ПРИНЯТИЕ пришло, что да, мы болеем, все серьезно, нужно лечиться как говорит врач, а не как мне кажется.
Сегодня эта история меня колет неприятными воспоминаниями и чувством.
Начинаю злиться, но сегодня отслеживаю почему. Потому что каждая болезнь для меня кризис и мои реакции нормальны.
1 минута
23 августа 2023