Вчера разговаривала со студенткой медицинского в Москве им.Пирогова. Так вот она еще в школе изучила все уроки Доктора Берга, а сейчас их подтверждает с медицинской точки зрения. Так что, рекомендую! У него много видео по интервальному голоданию, кетодиете и другим особенностям человеческого тела!