1767 подписчиков
А ведь знаете, что многие до сих пор недооценивают влияние стресса и негативных эмоций на здоровье, считая это просто модными байками 😩
Как это работает: эмоция, возникшая в гипоталамусе( отдел мозга), даёт импульс центральной нервной системе. А ЦНС - это такая же анатомическая часть человека как почка, рука или другой орган 🤷🏼♀️
❗️Каждая нездоровая эмоция ( страх, обида, раздражение, злость и т.д.) несёт в себе вполне реальный физиологический отклик в теле.
⠀
Замечали ведь , как одна лишь мысль о чем-то ужасном/пугающем способна вызвать у нас дрожь, испарину, учащенное сердцебиение, мокрые ладошки, сухость во рту, ком в горле, холодок по спине, ощущение «защемило в груди», тошноту и даже диарею (у кого во время экзаменов крутило живот ?)))))
⠀
Так работает ПСИХО(душа)-СОМАТ(тело)-ИКА , ( душа влияет на тело). Когда отрицательные эмоции накапливаются в организме и при регулярных появлениях , организм находится в состоянии : 24/7 готов бежать или сражаться. И именно, негативные эмоции вызывают психосоматических заболевания. Вплоть до онкологии .
⠀
Проверьте себя по шкале Д.Хокинса, в каких вибрациях проживаете свою жизнь и почему эмоциональная гигиена - это бесценно важно каждому !
Как вытряхнуть из головы свои страхи, обиды, зависть, злость и заменить на любовь, радость, счастье , благодарность поговорим в четверг в 18.00 .
Ставьте + , если тема интересна .
1 минута
23 августа 2023