237 подписчиков
Вкусно готовим банановое суфле.
Ингредиенты:
спелых банана-2 шт
белок яйца-1 шт
лимонного сока-1/2 ч л
черного шоколада-1 ч л
экстракта стевии-1 гр
Приготовление:
Разомни бананы вилкой, чтобы получилось пюре. Белок взбей до стойкой пены, чтобы это было проще, добавь щепотку соли. Когда ты увидишь первые пики, добавь лимонный сок и еще немного взбивай. Силиконовой лопаткой добавь белки к банану и аккуратно перемешай. Добавь экстракт стевии и снова перемешай. Далее, выложи массу в формочки и запекай в течение 15 минут при температуре 180 градусов. Укрась десерт тертым шоколадом.
Приятного аппетита!
Около минуты
23 августа 2023