139,6 тыс подписчиков
Готовим обед: 10 простых и вкусных рецептов!
Иногда хочется готовить на кухне часами, воплощая самый интересный рецепт. Но ежедневно на это решится не каждая, да и времени много тратить не хочется. Хорошо бы уложиться в час вместе со всей подготовкой. Для таких случаев собрали идеи того, что приготовить на обед. Просто, вкусно и быстро!
📌 Рецепт рагу из курицы с овощами
Богатый набор овощей и нежное куриное мясо точно понравятся всем. И не нужно отдельно готовить соус или гарнир — в этом рецепте уже есть все.
👉🏻 Ингредиенты:
- 600 г куриного филе
- 250 г брокколи
- 1 ст. воды
- 3-4 картофелины
- 2-3 помидора
- 1 луковица
- 1 морковь
- 200 г белокочанной капусты
- 1 сладкий перец
- 2-3 зубчика чеснока
- 1-2 ст. л. растительного масла
- соль, специи (по вкусу)
👉🏻 Как готовить:
Шаг 1. Мелко нарежьте лук, морковь и чеснок, курицу — некрупными кусочками. Капусту нашинкуйте, картофель нарежьте кубиками, а перец соломкой.
Шаг 2. Разогрейте масло и поджарьте кусочки курицы. Добавьте лук, морковь и чеснок, обжаривайте еще 1-2 минуты.
Шаг 3. Добавьте белокочанную капусту, картофель и соцветия брокколи. Готовьте 3-4 минуты, влейте горячую воду, посолите и приправьте. Тушите рагу 10–15 минут.
Приятного аппетита ❤️
ЕЩЕ 9 ЛЕГКИХ РЕЦЕПТОВ читайте в нашей статье: www.yapokupayu.ru/...ost
1 минута
22 августа 2023
1017 читали