Все стороны человеческой жизни, в конечном счете, определяются уровнем здоровья. Потребность и стремление к сохранению здоровья у большинства людей выступает на первый план. Самый драгоценный дар, который человек получает от природы - здоровье. Что же такое здоровье? Самый простой ответ должен быть - это отсутствие болезней. Однако здоровье определяется не только отсутствием болезней. Оно характеризуется и степенью закаленности, устойчивостью к действию болезнетворных факторов.