Найти в Дзене

Что бы ни случилось ТЫ ЕСТЬ!


Иногда кажется будто теряешь себя,
теряешься в потоке тяжёлых эмоций, растерянности, неопределённости
Иногда кажется будто
нет в мире человека,
который способен понять всю твою боль
Иногда хочется бежать
с закрытыми глазами.
ОТ СЕБЯ!

Всегда просто помни, что ТЫ ЕСТЬ!

ТЫ ЕСТЬ даже тогда, когда ветер мыслей несёт тебя в пучину никчёмности и самобичевания.
Когда кажется, будто ты уже ничего не стоишь и лучше бы тебя не было
Даже тогда, когда шум в голове затмевает твой разум и кажется, что это никогда не закончится...

Просто помни, что ТЫ ЕСТЬ!

ТЫ ЕСТЬ даже тогда, когда кажется, что тебя нет.

ТЫ ЕСТЬ в каждом мгновении ТЕБЯ
В каждой частице твоих воспоминаний, твоих мечтаний.
ТЫ ЕСТЬ в каждой крупице сознания всего, что тебя окружает. Это всё ТЫ!

Просто представь как Вселенная смотрит на тебя и качает тебя в своих объятиях.
Почувствуй, что она в тебе, а ты в ней!
Ощути Вечность.
И любовь!
Позволь себе впустить ее в Себя!

ТЫ ЕСТЬ! И ты совершенна!
Помни, что бы ни происходило во вне, ТЫ ВСЕГДА ЕСТЬ И ТЫ СОВЕРШЕННА!

Помни это даже тогда, когда не хочется помнить и хочется забыть себя.

Ты всегда есть, была и будешь, дорогая Душа!
ТЫ ЕСТЬ!
Около минуты