11,6 тыс подписчиков
Простая техника движения к цели
✹ Хочу поделиться простой техникой, как увидеть масштабы своих результатов и двигаться дальше. Безусловно, у каждого есть зона роста. Но если каждый раз оценивая свой результат, вы будете идти от точки ноль... то никогда своего движения не увидите
✹ Есть очень простой, но эффективный механизм, называется «Шкала». У человека есть цель, он к ней идёт. На каком отрезке пути он сейчас находится?
✹ Предлагаю начертить шкалу и проставить цифры от 1 до 10
✹ Заметьте цифры "0" здесь просто нет. Потому что не бывает такого, что вы на абсолютном нуле. Даже если вы начинаете новую деятельность, вы берете свой социальный и и профессиональный багаж
✹ Итак, первая цифра
✅ Где вы сейчас?
✅ Что здесь у вас есть для достижения цели (знания, навыки, опыт, окружение и так далее)
✅ Какой вы на этой цифре (состояние, ресурсы, опора)
✹ Вторая цифра
✅ Где на шкале находится ваш результат, к которому вы стремитесь?
✅ Какие изменения там произошли в вашей жизни, в вас?
✅ Какие эмоции испытываете, когда думаете об этом результате и ваших изменениях?
✅ Какие там есть знания, навыки, опыт?
✅ Какие действия вас привели к этой цифре?
✹ Записывайте все осознания, которые будут у вас рождаться. Важно: техника письменная и требует погружения!
✹ Поделитесь, что увидели для себя в этой технике?
1 минута
10 мая 2024