2290 подписчиков
Фразы, которые выдают низкую самооценку 😕
Довольно часто мы произносим фразы, выдающие неуверенность в себе и разрушающие впечатление. Вот некоторые из них:
- «Мне просто повезло» или «Так само получилось». Если человек так отвечает на комплимент, это говорит о том, что он не умеет ценить свои заслуги и принимать похвалу. Лучше говорить просто «Спасибо!».
- «Это моя вина». Для низкой самооценки характерна постоянная самокритика и глубокое чувство вины. Гораздо лучше признавать, что неудачи бывают у каждого, и просто надо делать из них выводы.
- «Мне уже поздно» или «Мне еще рано». Произнося подобное, вы не даете себе развиваться дальше.
- «Другим важнее, а я обойдусь». Подобная фраза свидетельствует о том, что человек считает себя незначительным. Лучше говорить, что вы это заслужили и этого достойны.
- «А что люди скажут?». При низкой самооценке мнение других очень важно. На самом деле, свою жизнь строите только вы сами.
Разобраться с причинами низкой самооценки и стать увереннее в себе могут помочь консультации психолога. Вы заметите, как жизнь изменится в лучшую сторону.
Около минуты
20 августа 2023